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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 46kg 40kg 0% (あと6kg) 153cm 46kgの体型
    体脂肪 25.3% 25.3% 18% 153cm 理想

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2016年10月01日

  • 黒猫

    10月といえばハロウィンの時期

    10/31には仮装してイベントに行く予定♪

    31日までにあと2.5kgくらい落としたい

    今日は午前中にウォーキング行ったし、今から掃除して、終わったら
    カーヴィーでもするかな

    がんばろ!

    カロリー合計:15:04
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153cm 45.7kg

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