アイス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.9kg 48kg 12% (あと14.9kg) 160cm 62.9kgの体型
    体脂肪 25.1% 27.6% 20% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年10月01日

  • りりー

    昨日はいろんな味のあアイスを食べました〜やっぱり私はココナツベースがお気に入り。うまい。
    本日もジリアンレベル2で汗かきましたー

    カロリー合計:16:52
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実践中のダイエット方法

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