何故だ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 58.9kg 49kg 40% (あと9.9kg) 159cm 58.9kgの体型
    体脂肪 41% 36.5% 25% 159cm 体重とBMI

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2016年10月01日

  • もちこ

    むくんでいるのか?
    食べた記憶がないけど食べ過ぎか?

    ラジオ体操したり、ステッパー踏んだり、むしろ痩せてないと割に合わないんですが?

    カロリー合計:17:18
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実践中のダイエット方法

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