くもり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 59.6kg 57.7kg 93% (あと1.9kg) 162cm 59.6kgの体型
    体脂肪 46.3% 0% 20% 162cm 理想

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2016年09月30日

  • まむ


    今日はジム行ってきました*\(^o^)/*

    いつも通りに、筋トレして
    トレッドミルやらエアロバイクなどしてきました♪

    カロリー合計:17:37
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162cm 59.2kg

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