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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 54.7kg 48kg 17% (あと6.7kg) 158.5cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 体重とBMI

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2016年10月01日

  • こあめ

    夕飯後の体重(T▽T)

    朝スムージー
    昼トマトクリームパスタ
    夜小龍包、キャベツ
    ビール二本

    (´△`)アーアー
    レモン酢飲もう( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:19:45
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こあめ
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158.5cm 54.8kg

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