今日は

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 49.7kg 50.5kg 100% (あと0kg) 159cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 平均

 » 
2016年10月01日

  • はな

    寝れてよかった

    今日さむ

    昨日食べた栗プリンうまかったな
    母親に教えてあげよーかな

    カロリー合計:20:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.136 - “ストレス太り” は本当だった!?

    トレスがあっても食欲が高まらない方法はありますか? ストレスがかかっていると胃液の分泌量が減って食べた ... 長ホルモンの分泌をよくするためにストレスを解消する方法はありますか? 精神的なストレスがかかったまま眠りにつくと、成長ホルモンの分泌に影響を与えて ... ている間に解決することはできません。ストレスがかかった興奮状態は身体を休めても、なかなか鎮めることはできません。他 ... vol.136 - “ストレス太り” は本当だった!? ...

    ダイエットラボ
  • 千鳥ノブ、“レジェンド”出川哲朗からの教えに感動 「酒が入ってたら泣いてた」

    レは若手の時にロウはママレモンで洗うのが1番落ちるって軍団さんに教えてもらったの。 だから今度はそれを君たちが後輩に教えていってあげてよ ... 」――。  その言葉に「そこにいた僕ら数人 『はい!!』 酒が入ってたら泣いてたなあ」としみじみとつづった。 ...  お笑いコンビ・千鳥のノブが、数々の過激なリアクション芸で芸人たちから“レジェンド”と称される出川哲朗からの教え ... 千鳥ノブ、“レジェンド”出川哲朗からの教えに感動 「酒が入ってたら泣いてた」 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • EMILY
  • かぼちゃ
  • あい
  • elliy
  • nooon
  • er*
  • ナツ
  • ぐー
  • 朔
  • あんちゃん
  • メタボ〰
被ライバル - 全てを見る
  • まるまるこ
  • marieshs
  • hitomi
  • まちこ
  • umi
  • ぴーたん
  • みやーご
  • 絶対に52キロになる‼️
  • らん
  • SOR
  • 佳月
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
はな
はな

159cm 53.4kg

日記
238
ライバル
193
被ライバル
16