子供の熱が下がった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.2kg 47.5kg 0% (あと0.7kg) 167cm 48.2kgの体型
    体脂肪 20% 19.2% 18% 167cm 標準

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2016年10月01日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、レーズンパン、チーズ、大豆肉の佃煮、ゼリー、コーヒー


    塩パン、コーラ

    間食
    ゼリー


    唐揚げ、チーズ、鶏とレタススープ、ゼリー

    カロリー合計:21:07
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クルミ

167cm 48.4kg

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