最終日やっと目標達成!今度は、肉体改造のステップへ!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.9kg 64.8kg 65kg 100% (あと0kg) 170.8cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 10155% 0% 170.8cm 平均

 » 
2016年09月30日

  • ヤブ

    最終日やっと目標達成!
    平均10,155歩と、
    写真の商品をタイミングよく摂り、
    やっと基本のカラダになりました。
    今度は、肉体改造のステップへ!
    動けるカラダを取り戻します。

    カロリー合計:23:05
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ヤブ
ヤブ

170.8cm 64.8kg

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