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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 68kg 60kg 0% (あと8kg) 158cm 68kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 平均

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2016年10月01日

  • kotori


    ぶどう


    フレンチフルコース

    間食
    カフェラテ


    りんご
    鳥唐揚げ
    アイス

    カロリー合計:23:38
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実践中のダイエット方法

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158cm 70.4kg

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