47日目★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.6kg 60kg 14% (あと8.6kg) 169cm 68.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 理想

2016年10月02日

  • やまちゃん

    7日ぶりの更新。この1週間、毎日このアプリを思い出していたが、暴飲暴食止まらず…一時は69.3キロまでいったが、なんとか元に戻った。
    ストレスは万病の元と言うが、ダイエットの天敵でもあるなぁ。ストレスフリーで生きたい!

    カロリー合計:00:24
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やまちゃん

169cm 68.5kg

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