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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 66.1kg 55kg 0% (あと11.1kg) 162cm 66.1kgの体型
    体脂肪 34.8% 34.7% 25% 162cm 理想

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2016年10月01日

  • yua

    朝からどかーん!
    生理がこないのが原因か?笑
    妊娠したのかなー?笑
    それともストレスちゃんか?笑

    夜は友達と…♩
    久々会えてストレス発散できた❤︎

    カロリー合計:02:07
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実践中のダイエット方法

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yua
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162cm 66.5kg

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