鶴ヶ城マラソン、行ってきまーす

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.9kg 58.9kg 55kg 33% (あと3.9kg) 164cm 58.9kgの体型
    体脂肪 19% 19.5% 15% 164cm 平均

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2016年10月02日

  • マッキー

    今日10/2は会津若松市で
    鶴ヶ城ハーフマラソン。
    自己ベストを狙いたいです。
    ジバニャンで走りたいと思いますが、
    気温次第では、ジバニャンお留守番
    かもしれません(^^;;

    【今朝の朝ランはなし】

    【今朝の体重・体脂肪率】
    58.9kg 19.5%

    【追記:10:06】
    1:29:58、自己ベストでゴール‼︎

    カロリー合計:05:10
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