71.5kg 23.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71.5kg 65kg 5% (あと6.5kg) 165cm 71.5kgの体型
    体脂肪 22.3% 23.9% 20% 165cm 美容

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2016年10月02日

  • ホテイ

    昨日、午前中は市民大学。午後はおやじの会。終了後近所で懇親会。これが楽しみ。よく飲んだ!

    カロリー合計:07:15
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165cm 73.6kg

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