疲れた…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 58kg 49kg 0% (あと9kg) 153cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 標準

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2016年10月02日

  • ポンポコ

    4日連続警備立ちんぼ勤務であちこち身体が悲鳴をあげて…なかなか日記まで余裕がありません(苦笑)
    しかし毎日色々ストレスで食べ過ぎて(笑)
    体重全然減りません(笑)
    今日は肩と腰と足が痛くて朝から日本酒を飲んで結構促進(笑)たまった洗濯をして後はバブの風呂に入って身体のケアします☆

    カロリー合計:08:16
    •  
    • コメント2件
    • みどり みどり 立ちっぱなしのお仕事、4日連続お疲れ様でした。

      ストレスでたくさん食べちゃう、私もこれがどうしてもやめられないです(;_:)
      日々のストレスがなければいいんだけど、、、生きてる以上なかなかそうもいかないんですよね。。。。
      2016.10.02 08:33
    • ポンポコ ポンポコ > みどりさん本当よね!人間関係のストレスに寝不足に疲労に…つくづく年を感じつつも働かないと食べれない独女ですから(笑)
      体重増加にて身体に負担もかかってるみたい(苦笑)
      2016.10.03 04:31
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