45日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 56.9kg 51kg 41% (あと5.9kg) 164cm 56.9kgの体型
    体脂肪 32.2% 29.1% 23% 164cm 標準

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2016年10月02日

  • BB♪

    56㎏台ーー(*^O^*)きたーーー

    何故昨日じゃないんだ(やっぱり悔しい)


    減ったのは昨日髪を切ったせいかもしれないけど、関係ない(^o^)
    来週末生理の予定。
    生理前は、1、2㎏増えるので、それまでにできるだけ減らそう。

    昨日は美容院以外に歯医者へ。
    矯正のため、右の4番目歯上下を抜きました。
    親知らずと違って簡単に抜けたけど、すごい根がしっかりしてて大きな歯だった。
    健康な歯を抜くのは辛かったし、歯抜けたあとはグロイし、血が1日止まらなくて1日ティッシュ噛んでた。
    なにより、辛いのは口が大きいので、笑うと隙間めっちゃ見える(笑)
    結婚式までに少しでも埋まりますように。
    歯抜けの花嫁(笑)
    面白いけど(^q^)辛



    さぁ朝御飯食べて♥
    出かける準備しよ!!

    カロリー合計:09:31
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BB♪
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164cm 53.7kg

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