走る!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 59kg 48kg 45% (あと11kg) 150cm 59kgの体型
    体脂肪 43% 33.8% 25% 150cm 理想

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2016年10月02日

  • ひまわり

    今日はがんばって走る!!
    5月に肉離れして以来の初マラソンです。。。大丈夫かな?ちょっと恐い。

    不安もあるけど、何よりも走るの苦手。。。(笑)☆
    でも走るのはやっぱり痩せるし、マラソンの達成感は心地いいってことを5月におぼえたし。だから、10月は走ります!
    今日は5Kmにチャレンジ☆

    怪我だけはしないようにしないと。

    カロリー合計:11:11
    •  
    • コメント4件
    • ひじり ひじり 頑張ってるねー! 2016.10.02 12:17
    • ひまわり ひまわり > ひじりさん
      ありがとう!今日はがんばります!
      2016.10.02 13:39
    • ミルテ ミルテ すごい!
      私は走るのすごく苦手で…(^^;
      まず走ろうと考えたことないです。

      頑張って下さいね
      2016.10.02 16:33
    • ひまわり ひまわり > ミルテさん、応援ありがとうございました☆娘とペアマラソンに参加しました!無事完走できホッと一安心です。 2016.10.02 19:34
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