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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 65.4kg 63kg 27% (あと2.4kg) 164cm 65.4kgの体型
    体脂肪 34.2% 31.2% 20% 164cm モデル

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2016年10月02日

  • のりぴ

    夜帰ってあんまり食べなくて良かった!ただ、お菓子はちょっと食べてしまった(涙)今日はエステ行くし夜抑えようー!がんばるぞー!6日までに64.3キロ!!

    カロリー合計:12:01
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