糖質制限食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 96kg 60kg 0% (あと36kg) 175cm 96kgの体型
    体脂肪 0% 175cm 標準

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2016年10月02日

  • みちる

    焼豚
    大根おろし

    大根はしっぽより緑色になってる頭のほうが甘いよ。

    カロリー合計:12:40
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実践中のダイエット方法

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175cm 96kg

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