どれぐらいぶり?

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 94.5kg 85kg 36% (あと9.5kg) 163cm 94.5kgの体型
    体脂肪 43% 39.8% 37% 163cm 標準

 » 
2016年10月02日

  • mia*

    やってしまった。
    こんなにもリバウンドしてしまいました。
    現実逃避しすぎ、自分に呆れるよ‥

    心機一転、明日から2週間ダイエットします。
    最初の目標は健康診断11/22までに85㎏‼

    最終目標は70㎏

    頑張ります‼

    カロリー合計:18:37
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    。それとは逆に生理から排卵までの間は脂肪が減りやすい時期なので、この時期はリバウンドしにくく、ダイエットが成功しやすい時期といえます ... と呼んでいるが、リバウンドが大敵となっているのは、ダイエットを始める前よりも太りやすい体質になってしま ... ら元には戻りにくいですか? リバウンドするとダイエットに失敗して元の状態よりも代謝が低下した状態になって ... vol.228 - リバウンドしない体をつくろう ...

    ダイエットラボ
  • 美容のためのダイエットは日本だけ?! 国によってこんなに違う! 世界のダイエット事情

    と思わない人が多かったり、リバウンドする人が多いからといわれるのが理由。 ・南アフリカの人がダイエット ... マニアのサルコジ大統領自ら減量の手本となり、閣僚たちにも減量させている。 ・フィンランドは、20歳くらいまでの女性のダイエット ... だそう。 ・ヨーロッパ全体にいえることだが、「モデル」に憧れることによって拒食症などの過度なダイエット ... 美容のためのダイエットは日本だけ?! 国によってこんなに違う! 世界のダイエット事情 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
☆100kg前後からのスタート☆
体重100kg前後からダイエットスタートするみんなで励まし合って頑張りませんか!?老若男女問いません♪ス...
支え合いながらダイエット!
112キロからダイエットを始め、マイナス60キロ達成しました。いろんな人に支えられてここまできました。お...
2014年9月期生
2014年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • すばばば~ん
  • うっちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • ぽて
  • すばばば~ん
  • うっちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ami
  • ここあ
  • Y
  • みづき
  • ayaka
  • K
  • あめ
  • しぉ
  • みやこ
  • ぶーりん
  • YAMA
mia*
mia*

163cm 94.5kg

日記
49
ライバル
2
被ライバル
3