今日食べたもの

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 40.8kg 40.2kg 43kg 0% (あと0kg) 154cm 40.2kgの体型
    体脂肪 19% 19% 22% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年10月02日

  • あっけ

    朝いち@常温のお茶
    朝ご飯@ライ麦ロール ウインナー ササゲマヨ 常温のお茶 薬2つ
    昼ご飯@休憩がないのでたべれません
    おやつ@なし
    夜ご飯@チャンポン 水 常温のお茶 薬2つ スイカ

    カロリー合計:20:01
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは?

    くみが解消されても直接的に脂肪の燃焼が進むわけではないので、やせるとは言えません。 バナナを食べれば肉を多く食べ ... 類を分解する働きがある酵素です。ご飯やパン類、麺類の消化を進める働きはあるものの、たんぱく質や脂肪の分解を進めてくれるものではありませ ... す。 バナナを1本は食べられないのですが、半分だけなら、どの部分を食べればよいですか? 輸 ...

    ダイエットラボ
  • 冷凍、冷蔵、常温の食材が混在しても自動調理ができる機能を搭載したウォーターオーブン…シャープ

    外線ムーブセンサー」がスイングして食材の温度(冷凍・冷蔵・常温)を見分け、「温度センサー」は加熱後の庫内温度の変化から食材のお ...  シャープは、冷凍、冷蔵、常温の食材が混在しても、分量の多少に関係なく、自動調理ができる『ま ... 食材へ多く熱を与える過熱水蒸気の特性をいかした「ウォーターヒート技術」との組み合わせで、冷凍と冷蔵、常温の食材が混在しても、ま ... 冷凍、冷蔵、常温の食材が混在しても自動調理ができる機能を搭載したウォーターオーブン…シャープ ...

    ダイエットNEWS
  • ララシャンス迎賓館

    宮崎神宮駅 【新チャペル&ガーデン誕生】緑と笑顔が溢れる貸切リゾートWで最高のおもてなしを! ... ララシャンス迎賓館 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • 42
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
あっけ
あっけ

154cm 40.8kg

日記
160
ライバル
0
被ライバル
1