ライザップ運動編

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 67.7kg 62kg 0% (あと5.7kg) 168cm 67.7kgの体型
    体脂肪 22.7% 22.7% 21% 168cm 体重とBMI

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2016年10月02日

  • 8ch

    一日目終了!


    いい運動になった!
    3か月間という期間限定だとおもってがんばります!

    カロリー合計:21:28
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168cm 66.8kg

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