90日目・記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.5kg 59.5kg 23% (あと8kg) 156cm 67.5kgの体型
    体脂肪 37.7% 37.3% 30% 156cm 体重とBMI

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2016年10月02日

  • 丙猫

    大体毎日2時間。やっといろいろ気にしないでまた続けられる。
    上から目線の人って自分では気づかないのかな?不思議。
    あ、でも人のふり見てだな。気を付けよう。相手の気持ちを考えないと失敗する。

    カロリー合計:22:13
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156cm 67kg

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