ほぼ変化なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.6kg 55kg 7% (あと4.6kg) 161cm 59.6kgの体型
    体脂肪 28% 30% 25% 161cm 標準

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2016年10月01日

  • watashi

    生理後の痩せ期に、助けられている?!

    カロリー合計:22:14
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実践中のダイエット方法

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