51.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.2kg 48kg 28% (あと3.2kg) 156cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年10月02日

  • もも

    夜は相変わらずいっぱい食べる。
    今日はお昼も食べたがたくさん歩いたおかげかほぼ増量は無し。

    生理中 カロリー合計:22:33
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実践中のダイエット方法

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