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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 66.5kg 65kg 82% (あと1.5kg) 155.5cm 66.5kgの体型
    体脂肪 40% 34.5% 34% 155.5cm 理想

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2016年10月02日

  • しぃ

    子供御輿の付き添いでたくさん歩いた☆疲れたけど気の合いそうなママ友を見つけた(*´艸`*)今後が少し楽しみ♪

    カロリー合計:22:56
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実践中のダイエット方法

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