114日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 64.6kg 53kg 38% (あと11.6kg) 155.9cm 64.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.9cm モデル

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2016年10月02日

  • Aiko

    最近家に帰れてないので記録無し。
    昼からすき焼きだし…。
    外食だとガッツリになりがち‼︎

    朝食

    クロワッサン
    0kcal(1食分)

    昼食

    すき焼き
    0kcal(1食分)

    夕食

    回鍋肉
    0kcal(1食分)

    運動

    ウォーキング
    35分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal01:24
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