2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 52.5kg 47kg 12% (あと5.5kg) 163cm 52.5kgの体型
    体脂肪 26% 23.5% 18% 163cm 標準

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2016年10月03日

  • *はな*

    朝イチの計測で体重が減っていたのに、昨日1日断食したんだから当たり前だよな。と心から喜びが湧かない。。
    頭がボーとして、だるくて、イライラして、お腹に贅肉が付いて、心にも贅肉が付いていて気持ち悪い。
    とにかく人間ドックへ向かいます。

    カロリー合計:07:22
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*はな*
*はな*

163cm 52kg

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