パンケーキくいまくり。したらそれはやはり、、、

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 82.2kg 72kg 36% (あと10.2kg) 180cm 82.2kgの体型
    体脂肪 22% 21.1% 15% 180cm 美容

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2016年10月03日

  • ちくりん

    82.15kg 21.1% 12.0 37age

    カロリー合計:07:40
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実践中のダイエット方法

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ちくりん
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180cm 80.8kg

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