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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 54.4kg 50kg 72% (あと4.4kg) 162.7cm 54.4kgの体型
    体脂肪 27.6% 25% 22% 162.7cm 平均

2016年10月03日

  • (マイ・3・コ)

    【11/1 目標体重 52.0kg 以下】

    体脂肪率が…

    先週末、ドレスが仕上がったので試着へ!
    3ヶ月前の採寸時に、もう少し頑張れば小さいサイズでいけます!
    と言われ小さい方を選択。
    入るかドキドキでしたが、ジャストフィットでした*\(^o^)/*
    プランナーさんもびっくりしてました!
    てももう少し余分なお肉をなくそう。
    またやる気わいてきたー!

    カロリー合計:07:46
    •  
    • コメント2件
    • るみみん るみみん おお!それは嬉しいですね!(*^o^*)ドレス姿ぜひupしてくださいね! 2016.10.03 09:36
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) > るみみんさん

      恥ずかしいですねぇ(゚∀゚)
      載せられるような体型になったら
      お見せします!笑
      2016.10.03 12:48
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(マイ・3・コ)
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162.7cm 54.6kg

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