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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63.8kg 50kg 18% (あと13.8kg) 153cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 平均

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2016年10月03日

  • ひじり

    今日は明日午前中訓練なのでジム行かなかった(^_^;)

    今日の夜ご飯はしらたきパスタ☆やっぱり本当の麺が食べたい!

    カロリー合計:07:49
    •  
    • コメント5件
    • sunny sunny 頑張ってるねー! 2016.10.05 17:30
    • ひまわり ひまわり 写真みて、私も頑張んなきゃ。って思いました! 2016.10.05 22:38
    • ひじり ひじり > sunnyさん
      おはようございます(*^o^*)

      ありがとうございます☆

      今日も1日頑張っていきましょうo(^-^)o
      2016.10.07 08:01
    • ひじり ひじり > ひまわりさん
      おはようございます(‘o‘)ノ

      参考にならない写真ですがありがとうございます☆

      頑張っていきましょう!

      2016.10.07 08:03
    • ひまわり ひまわり はしらたきパスタえらいし
      すごい!!努力がみえるし
      参考になります☆

      ひじりさんの写真みて、私も先日、
      糸こんにゃくのめんつゆ煮みたいのを
      作りました~☆
      2016.10.09 08:58
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