(10)2016/10/3

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.3kg 45kg 7% (あと9.3kg) 147cm 54.3kgの体型
    体脂肪 35% 34.1% 22% 147cm モデル

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2016年10月03日

  • みったん

    先月受けた健康診断の結果が届きました☆
    旦那が一言「健康なデブやな。」と…

    気にしていたコレステロールも中性脂肪も問題なく、他のところも異常なし。
    ただただ体重の欄に「↑」と矢印が書かれて「肥満」という文字が(T^T)
    痩せないとな~っと改めて思う(^^;)

    昨日は運動会。忙しくて食べる時間も食欲もなく少し減った。
    毎年、両家の父母&義姉&甥っ子が来てくれるので、にぎやかです(^^;)
    夫婦2人だけだったら楽なのにな~と思ってしまうけど、誘わなくても「運動会いつ?!」と早くから聞いて来てくれるので断れず、子供達も喜んでいるので仕方ない。
    みんなが子供達を見たいと来てくれるなんて幸せな事なのに、面倒くさいな~と思ってしまう気持ちも改めたい(^^;)

    カロリー合計:08:16
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