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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 76kg 70kg 55% (あと6kg) 170cm 76kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 美容

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2016年10月03日

  • ヴェルデ

    やっぱり、この時期は頑張っても無理かぁ・・・。
    昨日は5時間以上歩いたのになぁ・・。
    むくみお願い抜けて><トイレの回数激減してる・・。

    カロリー合計:08:43
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