43日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.6kg 46kg 14% (あと14.6kg) 153.5cm 60.6kgの体型
    体脂肪 34.5% 28% 153.5cm 美容

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2016年10月03日

  • WMAT

    睡眠◯

    運動会でたくさん食べてボロボロ(>_<)

    今日からまた頑張らなくちゃ(;>_<;)

    カロリー合計:10:02
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