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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.7kg 61.5kg 48.9kg 0% (あと12.6kg) 157.8cm 61.5kgの体型
    体脂肪 31.7% 31.1% 23% 157.8cm 標準

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2016年10月03日

  • りっちん

    変わらず…体脂肪は減ってるけど…今日からまたココナッツオイル使ってみよう!
    週末はやっぱり増える傾向にあるから平日に頑張らなくちゃ!!

    カロリー合計:10:48
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