17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.3kg 42kg 27% (あと7.3kg) 148cm 49.3kgの体型
    体脂肪 32.4% 30.9% 21% 148cm 体重とBMI

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2016年09月03日

  • めがね

    体年齢 +2歳
    内脂肪レベル 4
    BMI 22.4
    基礎代謝 1111

    ウンティー}( 'ω'o[出たー!]o

    今日は調整日。
    業務用スーパーで500gのブルーベリー発見!舌が真っ青(笑)

    カロリー合計:420kcal13:39
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めがね
めがね

148cm 46.5kg

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