25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 46kg 43kg 0% (あと3kg) 154.6cm 46kgの体型
    体脂肪 19.5% 0% 17% 154.6cm 理想

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2016年10月03日

  • みい

    おやつ
    ドーナツ


    生姜焼き
    冷やしうどん半分
    オクラのサラダ
    ジョア(オレンジ味)

    カロリー合計:19:27
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154.6cm 45.6kg

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