変わらず。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 87.7kg 70kg 11% (あと17.7kg) 175cm 87.7kgの体型
    体脂肪 0% 175cm 標準

 » 
2016年10月03日

  • 大輔

    今日は夜ご飯を控えましたが、
    間食があったので体重は変わらず。
    明日はちょっとでも減るといいな。

    血圧は143

    カロリー合計:21:27
    •  
    • コメント2件
    • もいすと もいすと 初めまして。同じ位の体格でしたので
      ライバル登録させて頂きました!
      お互い頑張りましょう!
      2016.10.03 22:27
    • 大輔 大輔 > もいすとさん
      登録ありがとうございます。
      一緒にがんばりましょうねー。
      2016.10.03 22:29
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実践中のダイエット方法

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大輔
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