重い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 61.2kg 48kg 0% (あと13.2kg) 154cm 61.2kgの体型
    体脂肪 35.3% 22% 154cm 理想

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2016年10月03日

  • ☆◎

    風邪が治ったのでなるべく動き回る!

    生理中 カロリー合計:22:59
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実践中のダイエット方法

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風邪完治♪

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154cm 61.2kg

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