意思が弱い…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52.5kg 45kg 16% (あと7.5kg) 154cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 理想

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2016年10月03日

  • にゃんた

    断食は急激に太るから止めろと言われ、急遽お昼をとることに。塩ちゃんこ292kcal。
    お土産のスウィートポテトを食べてしまい、どうしてもどうしても甘いものが食べたくて、タリーズでカボチャシェイク…

    意思が弱い。。

    夕方17時以降食べないダイエットに転身!

    昼食

    塩ちゃんこ
    0kcal(1食分)

    間食

    タリーズ パンプキンシェイク
    0kcal(1食分)
    スウィートポテト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:38
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