77.9kg 37.1%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 77.9kg 47kg 8% (あと30.9kg) 158cm 77.9kgの体型
    体脂肪 38.7% 37.1% 18% 158cm モデル

 » 
2016年10月03日

  • ぱぐいぬ

    わかっていた事とはいえ増えすぎ!
    1日なるべくがんばってみたけど、どうなるんだろう。
    昼に根菜のけんちん汁食べてしまったので糖質制限は全然できてない。

    早くさっくり痩せないかなぁ(´-`)

    カロリー合計:01:23
    •  
    • コメント1件
    • もぐみ(退会済み) もぐみ(退会済み) 初コメント失礼します(^v^)

      体重増えると辛いですよね(-_-;)
      毎朝体重計に乗る時、1キロぐらい落ちてないかと思うんですが・・・;
      お金かけず、簡単に痩せたいですよね(-ω-)
      2016.10.04 05:20
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ぱぐいぬ

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