カレー…。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 64.6kg 61.4kg 77% (あと3.2kg) 171cm 64.6kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 理想

 » 
2016年10月04日

  • わうけん

    なんかカレーって太るイメージあるから避けてたんだけど昨日は帰るとカレーしかない…。

    嫁さんがパートに行く前に何だか忙しかったみたいで冷蔵庫の中を見ても他には何もない…。


    カレーライスで飲む…(笑)


    しかし久しぶりに食べたカレーが異常に美味い!!

    何だか食べちゃったなー感があるし今朝はジョギングなしだから諦めて計量…。

    あれー増えてないぞー!!

    気分がいい一日の始まり(笑)

    今朝のジョギングなしの理由はゴルフ!!

    雨の予報も変わっていい天気になりそうです!!

    行って来まーす!!

    カロリー合計:05:43
    •  
    • コメント4件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ カレーは飲み物!byウガンダトラ 2016.10.04 08:42
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 カレーで増えない方法➡️100kcalカレーにする。又は、ご飯の、かわりにキャベツや豆腐にする。
      もしくはたくさんあるいたり体動かす。まあカレーたべたら4時間は体動かさないと、消費されないけどね
      2016.10.04 14:59
    • わうけん わうけん > ポッコリポカリさん

      懐かしいー(笑)
      2016.10.05 06:28
    • わうけん わうけん > ベジタリスト快眠侍さん

      ご飯食べたいから走るよ!!
      2016.10.05 06:28
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.190 - ジョグウォークで効果的に歩こう

    。ノルディックスキーと同じようにストック(ポール)を使って歩く方法です。 ゆっくりと歩くスロージョギング ... 歩くには左右の足を交互に前に出せばよい――というのは正解であっても、それだけではダイエットに有効な歩き方とはいえない ... は脂肪が燃焼しやすくなりますか? 歩くスピードで走るスロージョギングは、走るのに比べると身体の負荷は少ない ... vol.190 - ジョグウォークで効果的に歩こう ...

    ダイエットラボ
  • フランスで最も権威あるショコラのコンクールで5年連続最高位に輝く小山進のものづくりのDNAとは?【INTERVIEW】

    、じゃあ何をすればいいのかというと、あまりに漠然としていてわからないですよね。具体的に「目 ... で1日1600本を売り上げ、ロールケーキブームの火付け役となった。日課はジョギング。ミュージシャン、グラフィックデザイナーから ... 来るのか。 「インスピレーションは日常生活を送る中で自然に得ています。例えば、日課のジョギング ... フランスで最も権威あるショコラのコンクールで5年連続最高位に輝く小山進のものづくりのDNAとは?【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
  • アートグレイス・ウエディングコースト

    コスモスクエア駅・トレードセンター前駅 【梅田20分とは思えない、上質リゾート】都心では味わえない水・緑・空に囲まれる一日 ... アートグレイス・ウエディングコースト ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • makariko
  • 太郎
  • ジェットコースターだよ体重は
  • 385
  • まりも
  • ゆり
  • kenchan0705
  • ながねこ
  • シゲ
  • まな
  • かーきん
被ライバル - 全てを見る
  • makariko
  • 太郎
  • ジェットコースターだよ体重は
  • 385
  • まりも
  • ゆり
  • kenchan0705
  • ながねこ
  • シゲ
  • まな
  • かーきん
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
わうけん
わうけん

171cm 64.2kg

日記
310
ライバル
25
被ライバル
25