やっぱり増えた…((T_T))

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.8kg 93.5kg 80kg 0% (あと13.5kg) 156cm 93.5kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 美容

2016年10月04日

  • なおちゃん

    記録のみ(>_<)

    カロリー合計:06:26
    •  
    • コメント2件
    • ヨッシー ヨッシー だいぶ引き離されましたね 僕は96キロ弱です 頑張らなくっちゃ 2016.10.05 19:27
    • なおちゃん なおちゃん > ヨッシーさん
      引き離してないですよ〜♪(笑)

      いきなり近づいたりしますから…(-。-;)

      何とか少しでも結果を出したいです(>_<")
      2016.10.05 23:08
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    食直後か就寝前の入浴前などの決まった時間に測定する。体重が増えたときには、食事や運動、仕事内容など原因と思われることも記録 ... 。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕食後に体重が増え ... がっていく。 用語解説 Q&amp;Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 家族向け食コミュニケーションアプリで“ウチ食”メニューを共有!

    族間で要望や報告が簡単にできる食コミュニケーションアプリである。家族で一緒に夕飯の献立を考えたり、料理写真を撮って夕飯記録 ... アプリは夕飯のやりとりがボタン1つで手軽にでき、夕飯記録のストックやレシピ集も作成できる。必要な材料を一括記録して買い物用のメモを自動作成できる機能や、時間設定によるアラート通知も可能。 ... クロミルが2010年に実施した、料理と夫婦関係に関する調査結果によると、自分の作った料理に対して夫の一言に 「カチン」ときたことがあると答えた ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • もか
  • Emy
  • さやせいじん
  • みるく
  • 銀ちゃん母
  • なでしこ応援中
  • わん
  • ♡ちゃんりー♡
  • タカハシ
  • ayumi*
  • アリーナ
被ライバル - 全てを見る
  • きらりん
  • あや豚
  • だんで
  • もか
  • Emy
  • メイメイ
  • さやせいじん
  • みるく
  • 銀ちゃん母
  • あらいぐま子
  • なでしこ応援中
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
なおちゃん
なおちゃん

156cm 94.1kg

日記
302
ライバル
17
被ライバル
30