大丈夫でしたd=(^o^)=b

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.3kg 55kg 0% (あと3.3kg) 164cm 58.3kgの体型
    体脂肪 17.3% 18.5% 12% 164cm 平均

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2016年10月04日

  • 大吉

    ⚫ウォーキング7.5㎞
    ★今日もいじめらるかと思いドキドキしましたが、今日は大丈夫でした
    神様ありがとう!\(^o^)/

    カロリー合計:07:22
    •  
    • コメント1件
    • 鍋吉 鍋吉 ドンマイ! 2016.10.04 08:34
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実践中のダイエット方法

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大吉
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164cm 58kg

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