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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 59.4kg 56kg 34% (あと3.4kg) 165cm 59.4kgの体型
    体脂肪 35% 34% 25% 165cm 理想

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2016年10月04日

  • wabi

    昨日の食事は~朝:ご飯 味噌汁 卵焼き 昼:サッポロ一番塩ラーメン 夜:鍋 メロンパンとあんパン少し

    カロリー合計:08:39
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