85日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 51.8kg 47kg 39% (あと4.8kg) 156cm 51.8kgの体型
    体脂肪 31.4% 26.5% 24% 156cm 美容

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2016年10月04日

  • あさこ

    ダイエット85日目記録

    旦那に体重を暴露し、朝の体重をカレンダーに毎日書き込むことになった。
    出会って20年近く、体重なんて言ったことなかったからかわたしの体重を48キロくらいやと思っとったらしく、驚いてた( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
    これで痩せるといいけど…。

    カロリー合計:10:05
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156cm 51.7kg

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