食べ過ぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.2kg 48kg 28% (あと3.2kg) 156cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年10月04日

  • もも

    太った、死にたい

    生理中 カロリー合計:10:59
    •  
    • コメント1件
    • らりょ らりょ いや、生理中は太りやすいから、気にしたら負け。生理5日からが痩せ期だから、その時に意識してやれば落ちる。考え過ぎると私みたいにストレスも重なって1週間で4kg太るだとかになるよ。 2016.10.09 23:45
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