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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 59kg 57kg 52% (あと2kg) 166.4cm 59kgの体型
    体脂肪 27% 28.1% 26% 166.4cm 平均

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2016年10月04日

  • スコール

    昨日は、ヨーグルト、プルーン2個、ご飯、焼き鳥、大根の煮物、豚とアスパラとエリンギの炒め物、えびせん、ご飯、みそ汁、フクラギ、回鍋肉、キムチ。

    カロリー合計:12:02
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スコール
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166.4cm 58.6kg

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