1952日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 90.2kg 85kg 65% (あと5.2kg) 176cm 90.2kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 平均

2016年10月04日

  • 飛べない豚

    朝 ミルクティー202

    昼 ラーメン ご飯(KEIZ)1130

    間食 コーヒー43

    夜 鉄火巻740 コロッケ180

    カロリー合計:2295kcal14:04
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