×161003月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 82kg 53kg 0% (あと29kg) 160cm 82kgの体型
    体脂肪 39% 39.8% 25% 160cm 標準

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2016年10月03日

  • Ricco



    ☆ゼリー飲料


    『福満園』
    ☆麻婆茄子と春雨煮ランチ


    『?』
    ☆鴨せいろ
    ☆クリームあんみつ


    ☆羊羹
    ☆チョコレートバー
    ☆ささみチーズ揚げ
    ☆しょうが天

    カロリー合計:15:32
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Ricco
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160cm 82.9kg

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