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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 49.3kg 45kg 41% (あと4.3kg) 154.8cm 49.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 154.8cm 体重とBMI

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2016年10月04日

  • ぷーこ

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    納豆
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    ごはん
    ハンバーグ
    目玉焼き
    トマト

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    ソイココア
    アーモンド


    鶏ハム
    トマト
    野菜スープ

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ぷーこ
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